Love & Sex Coaching


Les exercices de Kegel pour faciliter l’orgasme
27 Jan 2006

Les exercices de Kegel pour faciliter l’orgasme

Les exercices de Kegel permettent une amélioration des sensations vaginales et l’atteinte de l’orgasme. Ces exercices servent à renforcer le muscle pubo-coccygien (PC) entourant le vagin, notamment après un accouchement. Ces exercices peuvent être facilités en utilisant un sextoy approprié. Se faire plaisir, avoir un orgasme tout en travaillant son périnée, c’est possible … Les exercices de Kegel pour muscler le périnée Ce muscle peut...

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24 Jan 2006

Lectures érotiques pour un pervers

Quand un de mes amis m’a dit : « Nathalie, j’ai une question très délicate à te poser », je me suis dit que son problème devait être bien grand… Deux ans que nous avions fait connaissance par téléphone et nous pouvions converser librement sur tous les sujets dont la libido. Il est vrai qu’avec mon activité, le tissu relationnel s’enrichit de belles rencontres, d’échanges sincères et profonds...

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22 Jan 2006

TV dans la chambre ou comment diminuer de moitié votre libido

Vous considérez l’achat d’une TV pour votre chambre à coucher ? Attention cela peut avoir de fâcheuses conséquences sur votre activité sexuelle ! Vous vous en doutiez déjà, cette fois, c’est confirmé par une étude très sérieuse menée à Rome, par un sexologue italien : les couples qui ont une TV dans leur chambre font moitié moins l’amour que ceux qui n’en ont pas. « S’il n’y a...

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20 Jan 2006

Exprimez vos Fantasmes

Transgressez les non-dits et créez le dialogue par le jeu! Exprimez vos désirs, vos fantasmes! Avouons-le sans honte : rien de plus naturel que les fantasmes ! Au lieu de culpabiliser, profitez-en pour faire grimper la libido de votre couple ! J’ai des fantasmes, est-ce normal ? Bien sûr ! Le fantasme n’est pas une maladie honteuse, mais un phénomène normal. Tout le monde en...

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La taille du vagin est-elle si importante que ça ?
20 Jan 2006

La taille du vagin est-elle si importante que ça ?

Une mine d’information dont la taille du vagin pour cette partie du corps encore bien méconnue et entachée de tabous, à trouver sur le site de Les amis du vagin, créé en Belgique, par deux gynécologues en 2006.  Malheureusement à l’heure où je vérifie (en 2017!) pour éditer ce post, ce site n’existe plus ! Revenir à Yoni pour décrire le vagin Voici un petit...

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Le bonheur ? Il se conjugue au présent
19 Jan 2006

Le bonheur ? Il se conjugue au présent

Un petit texte sur le bonheur qui m’a été envoyé par mail, tellement vrai, pour illustrer ma philosophie du Ici et Maintenant, mon Carpe Diem, mon Tantra à moi : un délicat équilibre pour optimiser le présent sans compromettre l’avenir. Le bonheur : une conjugaison au présent On se dit que notre vie sera complète quand les choses iront mieux pour notre conjoint, quand on...

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18 Jan 2006

Mes 10 secrets de beauté … par une brune

Pour une beauté intérieure intemporelle et radieuse A savourer comme un bonbon… Voici ce qu’a écrit Audrey Hepburn, quand on lui a demandé de révéler ses “trucs” pour être belle… 1. Pour avoir des lèvres attirantes, prononcez des paroles de bonté 2. Pour avoir de beaux yeux, regardez ce que les gens ont de beau en eux 3. Pour rester mince, partagez vos repas avec...

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